보스웰리아 효능과 부작용, 추천 영양제

관절 통증에 좋은 음식을 찾고 계신가요? 관절염을 완화시켜 주는 효능으로 화제가 되고 있는 보스웰리아를 아실 겁니다. 아주 오래전부터 사용된 자연치료법인데, 최근에는 이를 악용해서 시중에 가짜 보스웰리아 제품도 많이 깔려 있습니다. 진짜 보스웰리아 제품을 고르는 방법부터, 그 효능과 부작용에 대해서 알려드리겠습니다. 보스웰리아란? 보스웰리아는 인도, 아프리카 고산지대 관목인 보스웰리아 세라타 나무에서 추출한 송진입니다. 척박한 환경에서도 자라기 때문에 강한 생명력을 갖고 있는 식물입니다. 보스웰리아가 나무 수액이라고 해서 나무에서 철철 흘러나오는 건 아니고, 나무 한 그루 당 겨우 500그람 정도만 나오는 데다가, 추출할 수 있는 것도 2년에 한 번입니다. 때문에 굉장히 귀한 원료이며, 성경에 향신료로 ..