락토페린 다이어트 효능과 부작용

락토페린이라는 단어가 아직 낯설지 않으신가요. 저는 직접 구매해서 먹어봤는데도 아직도 이 영양소 이름이 입에 잘 안 붙습니다. 그만큼 다른 것들에 비해 아직 덜 알려졌고, 그 덕분에 아직도 인기 있는 영양소인 것 같습니다. 처음에는 다이어트 효과를 높이기 위해 락토페린을 먹어봤는데, 다른 효과를 더 많이 봤습니다. 제가 겪어본 락토페린의 다이어트 효능과 부작용, 실제 제가 복용했던 락토페린 영양제는 뭐였는지 공유해드리겠습니다. 목차 락토페린이란 일단 먹을 때 먹더라도 락토페린이라는 게 도대체 뭔지 자세히 알고 먹어야겠죠. 락토페린이란 사실 단백질의 한 종류입니다. 모유, 특히 초유에서 많이 발견된다고 알려져 있고, 그 밖에 침이나 눈물같은 자연적으로 몸에서 방출되는 체액에 섞여있기도 한 단배질입니다. 모..